말 잘하는 법 – 자신감부터 키우자

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발표를 하거나, 노래방에서 노래를 부르거나, 모임에서 건배 제의를 하거나 인사말을 할 때 긴장이 돼 떨리는 사람들이 많습니다. 반대로 남들 앞에서도 평소와 다름없이 말 잘하는 사람도 있습니다. 과연 말 잘하는 법 타고 나는 것일까요? 말 잘하는 법 먼저 발표를 할 때 긴장이 되는 현상을 ‘연단공포’ 혹은 ‘발표불안’ 이라고 하는데 발표불안은 수행불안의 일종으로 사회공포증의 한 형태입니다. 발표공포증은 … Read more