과탄산소다와 베이킹소다의 차이점과 구연산 세탁하는 방법은? 흰 면티의 계절이 다가오고 있습니다. 청바지에 하얀 면티을 입는 것만으로 자신감을 뽐낼 수 있는 이른바 면티스캔들이 들썩이는 여름!! 하지만 흰 면티는 조금이라도 때가 뭍으면 오히려 안 입는 만 못하기 때문에 세탁할 때 특별한 관리가 필요합니다. 과탄산소다 베이킹소다 구연산 흰옷을 좋아하는 이들은 다들 자신들만의 방법으로 흰옷 누런때 지우는 방법을 가지고 … Read more
계절에 맞는 쌈채소 종류와 효능은? 양볼이 부풀린 개구리처럼 빵빵하게 부풀어 올라갈 정도로 입에 넣고 씹어 먹어야 제맛을 느낄 수 있는 우리나라 고유의 음식, 쌈채소 쌈채소 쌈채소란 쌈을 싸서 먹는 데 쓰는 채소로 여기서 ‘쌈’은 손으로 싸서 먹는 것을 의미하고, ‘채소’는 다양한 종류의 채소를 말합니다. 쌈채소는 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋으며 특히 돼지 고기와 함께 … Read more
전공의 전문의 일반의 – 인턴과 레지던트는 무슨 차이 병원에 가거나 의학관련 드라마를 보게되면 누구 한테는 교수님 또 누구는 인턴, 전문의가 어쩌고 저쩌고 전공의가 어쩌고 저쩌고 합니다. 헷갈립니다. 하얀가운을 입고 있다고 다 똑같은 의사가 아닙니다. 그럼 내가 아파서 병원을 가게되면 나를 진찰하는 의사는 누구일까요? 의사 종류 우리나라 의사 시스템은 크게 일반의, 수련의, 전공의, 전임의, 전문의로 구분할 … Read more
머위잎 데치기 – 쓴맛 없애는 방법은? 머위는 국내 전역에서 자라는 토종식물로 지역에 따라 머우, 머구, 머귀, 머윗대, 머웃대라고 부르기도 합니다. 머위란 머위는 국화과의 여러해살이 풀로 약간 쓴맛이 있으면서도 특유의 향기를 갖고 있어 향기나 효능 등에 있어서 토종 허브라고도 불리고 있습니다. 가을이 제철이며 각종 비타민과 미네랄이 풍부한 알칼리성 식품으로 주로 잎자루를 채소로 이용하고 어린 꽃도 먹을 … Read more
플로깅 이란 – 플로깅 뜻과 의미 매년 4월 22일은 지구의 날 입니다. 지구의날은 지구 환경오염 문제의 심각성을 알리기 위해서 자연보호자들이 제정한 지구 환경보호의 날로 1970년 제정된 날 입니다. 참고로 유엔이 정한 세계환경의 날(6월 5일)과는 달리 순수 민간운동에서 출발하였고 때문에 많은 기업들이 환경과 관련된 행사를 진행 합니다. 지구의 날을 맞이하여 많은 기업에서 ‘플로깅’ 이란 조금은 생소한 … Read more
머리 정전기 없애는법 건조한 겨울, 니트류 옷을 입고 벗을 때마다 일어나는 머리 정전기, 과연 없앨 수 있을까요? 먼저 기분 나쁜 정전기가 일어나는 이유는 바로 “마찰” 때문 입니다. 우리몸과 물체가 접촉할 때 전자를 주고 받으면서 몸과 물체에 조금식 전기가 저장되어 있다가 일정 한도 이상 전기가 쌓였을 때 유도체에 닿으면 전기가 일어나는데 이러한 현상을 일컫는 말이 바로 … Read more
해삼내장 먹는법 – 해삼효능과 손질법 해삼은 부드러운 몸에 동작이 느리고 생긴 것은 그저 그렇지만 4억년 넘게 지구 바다에서 살아온 극피동물이자 그 효능 때문에 ‘바다의 인삼’이라 불리우고 있는 해산물 입니다. 해삼 효능 예로부터 해삼은 혈분을 돕는 한약재로 쓰였고 졸여서 말린 것은 자양강장제로 쓰였다고 전해지고 있으며 칼로리가 적으면서도 소화가 잘 되어 비만에 좋은 음식으로 알려졌습니다. 해삼 영양성분 … Read more
버스전용차로 카니발 단속기준 우리나라는 지난 1985년 10월, 서울 한강 대교부터 서울역까지 약 4㎞ 구간에 버스전용차로를 시범적으로 적용하였고 이후 1990년 11월 2일 전국적으로 확대하여 시행하였습니다. 버스전용차로 버스전용차로란 도시 교통 체증을 해결하기 위한 대안 중 하나로 버스 운행 시간을 단축시켜 대중교통 이용자들의 이동 시간을 감소시켜주며 대중교통 이용을 촉진시키기 위한 목적으로 설치되었습니다. 버스전용차로 종류 버스 전용차로는 설치 위치에 … Read more
갑오징어 손질 및 데치는 시간 그냥 회로 먹어도 좋고 데쳐서 숙회로, 또 매운 양념을 곁들여 돼지고기와 같이 먹어도 좋은 갑오징어 갑오징어는 4월부터 6월까지가 산란철로 연중 가장 몸집이 크며 영양 성분이 풍부한 제철 입니다. 갑오징어 손질 하는법 ‘버릴 것 하나 없는’ 어종으로 유명한 갑오징어 먼저 효능에 대해 알아보겠습니다. 갑오징어 영양성분(100g 기준) 갑오징어 효능 갑오징어는 문어, 낙지와 … Read more
알쭈꾸미 손질 – 살아있는, 냉동 주꾸미손질법 완연한 봄기운이 느껴지는 요즘, 이 시기가 되면 많은 사람들은 ‘쭈꾸미’를 즐겨 먹습니다. 알쭈꾸미 흔히 ‘봄 쭈꾸미, 가을 낙지’라는 말이 있는데 봄이 되면 산란을 앞둔 쭈꾸미가 통통하게 살이 찌며 더욱 쫄깃한 식감을 느낄 수 있으며 특히 알이 꽉 찬 알쭈꾸미는 봄철에 최고의 ‘자양강장제’로 손꼽히고 있습니다. 쭈꾸미 효능 쭈꾸미에는 단백질, 칼슘, … Read more